木瓜西施骨湯

好幾個星期都無出動煲湯

媽媽又嘈話這話那.........

又係時候出動

今次介紹的湯水都係對個胃好
唔講真係唔知原來木瓜係可以健脾養胃，d 人成日都話木瓜可以豐胸
咁依家咪一舉兩得囉

原來一個咁大隻的木瓜好難控制去刨皮，原來眼見好易做的準備，係咁辛苦
一直以來都辛苦了媽媽啦，但係現在辛苦了 小win win.........

材料： 木瓜	1個
西施骨	半斤
赤小豆	2両
生薏米	2両
鱆魚	1隻

功效：
木瓜：健脾養胃，疏肌袪濕。
赤小豆：除濕利水，排毒消滯。
生薏米健脾袪濕，益肺清熱。
鱆魚：益氣養血，養顏健身，榮養五臟。