食療急救肌膚

自從注重自己的健康，我就開始多吃有益的食物，例如生蒜、杏仁、紅菜頭等‧......今日睇報紙見到完來有好多食物對肌膚有莫大的益處，兼且可以延緩皮膚的衰老，往後要多吃有益的食物，抗衰老係我現在關注的一環!!

牛油果、三文魚　急救肌膚 | 蘋果日報 | 要聞港聞 | 20141119