神阻擋驕傲的人、賜恩給謙卑的人。(雅4:6)
本網誌記錄了小女子的無聊生活點滴!希望透過網誌能留下一個回憶。
2010年7月18日 星期日
清補涼響螺豬骨湯
大鄉里的我,好耐之前聽D 媽媽級同事講返屋企煲清補涼湯
當時我以為清補涼係涼茶,心唸咁得意涼茶+湯!? 好奇怪呢...
近年開始研究煲湯才真正知道清補涼係D 乜
或者我細個時都有飲過這款湯,但係真係唔知原來這堆藥材加起來叫清補涼
清補涼養陰潤燥,健脾益腎
清補涼材料包括:玉竹、北沙參、淮山、茨實、蓮子、圓肉、薏米及百合 (可於藥材鋪買到,一包包預先包裝好,我這包$20)
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