合掌瓜甘筍栗米西施骨湯

自從返學之後就忙、忙、忙

好耐都無煲過湯！加上每日lunch 都有鴻福堂的湯飲就更加唔願煲

今次揀左一個好簡單的湯來煲，沒有任何的難度

連雞湯都懶得煲，因為要起雞皮最少要搞成個鐘

今次個湯的材料只係要甘筍要刨皮，西施骨汆水，其餘材料洗淨便可，超簡單懶人又想飲湯，最好就係煲呢個湯lu

材料：合掌瓜、甘筍、栗米、麥棗、南北杏、西施骨

*粟米鬚的藥用療效很高，可以連埋粟米鬚 一齊煲唔好浪費嘛 (粟米鬚性平和、味甘淡，除了有利尿、清熱的功效外，更有利膽作用，能促進膽汁排泄，減少膽色素含量，並適合有水腫之人食用。 )